Horaires & planning
Nous vous proposons chaque jour différentes sessions de cours sur une large planche horaire ainsi qu'un accès illimité à la salle en Open Gym (pour les adhérents avec formule abonnement).
Planning des cours
Nos différentes sessions
Nous vous proposons différents types de sessions pour répondre à toutes vos envies.
![ico_materiel.png](http://lafabrique-crossfit.com/wp-content/uploads/2019/03/ico_materiel.png)
Session classique
Session construite autour d'un échauffement, du travail des fondamentaux puis du WOD (Work of the Day) du jour.
![ico_team.png](http://lafabrique-crossfit.com/wp-content/uploads/2019/03/ico_team.png)
Session en team
Session pendant laquelle l'ensemble des exercices est effectué en duo. Parfaite pour travailler sa motivation !
![ico_stretch.png](http://lafabrique-crossfit.com/wp-content/uploads/2019/03/ico_stretch.png)
Stretching
Session dédiée aux étirements complets de tous le corps pour gagner en souplesse et en motricité.
![ico_compet.png](http://lafabrique-crossfit.com/wp-content/uploads/2019/03/ico_compet.png)
Competitor
Session dédiée aux personnes souhaitant faire du crossfit en compétition.